在生活中，大家都知道一些健身运动能防治一些疾病，但是也有很多人不知道具体防治什么下面给大家介绍一种健身操运动，一起来看看预防颈椎病的健身操运动吧第1节金狮摇头 预备姿势两腿分立，两手叉腰动作头颈放松...
admin 10 0 2025-07-18
